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Honig, eine sirupartige Flüssigkeit aus Pflanzennektar, ist eine reichhaltige Quelle an Nährstoffen, Antioxidantien und antibakteriellen Eigenschaften und kann bei der Behandlung von Diabetes helfen. Er wird auch in Hausmitteln und alternativen medizinischen Behandlungen verwendet.
Honig enthält eine Reihe von Antioxidantien, darunter Phenolsäuren und Flavonoide.
• Schützt die Blutzuckerkontrolle, was besonders für Patienten mit Typ-2-Diabetes von Vorteil ist.
• Fördert die Herzgesundheit durch Senkung von Blutdruck und Blutfettwerten.
• Wirksam bei der Behandlung von Verbrennungen, Wunden und Hauterkrankungen, insbesondere diabetesbedingten Fußgeschwüren.
• Spendet Haut und Haar Feuchtigkeit, unterstützt die Verdauung und lindert Magen-Darm-Störungen.
• Bietet aufgrund seines hohen Kohlenhydratgehalts einen Energieschub, was ihn zu einer beliebten Wahl für Sportler macht.
• Honig ist eine vielseitige Zutat beim Kochen und Backen und eine wertvolle Ergänzung für Gesundheits- und Wellnessroutinen.
Produkt-Vorteile
- Kalorien: Ein Esslöffel enthält etwa 64 Kalorien.
- Antioxidantien: Reich an Phenolsäuren und Flavonoiden, die helfen, freie Radikale zu neutralisieren.
- Vitamine und Mineralien: Enthält Spuren von Kalzium, Eisen, Magnesium, Kalium, Selen, Vitamin C und Folsäure.
- Antibakterielle Eigenschaften: Wirksam bei der Behandlung von Wunden und Verbrennungen aufgrund seiner natürlichen antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften.
Produkt-Beschreibung
Physical Properties:
| Colour | Flavour | pH Level |
|---|---|---|
| Ranges from nearly colourless to dark brown. | Varies from mild to strong, depending on the floral source. | Slightly acidic, around 3.9, which helps prevent bacterial growth. |
Composition:
| Sugars | Water Content | Other Components |
|---|---|---|
| Primarily fructose and glucose. | Typically around 17-20%. | Small amounts of vitamins, minerals, enzymes, and amino acids |
One tablespoon, or 20 grams (g) of Honey contains :
| Calories | Fat | Protein | Carbs | Fiber | Riboflavin | Copper |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 61 | 0 g | 0 g | 17 g | 0 g | 1% of the Daily Value (DV) | 1% DV |
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